Valeriaan
Echte valeriaan (Valeriana officinalis) is een kruidachtige plant uit de kamperfoeliefamilie (Caprifoliaceae). Valeriaan is een bekende plant binnen de fytotherapie, Extracten van deze plant verkregen door extractie met water of 70% ethanol in water) kunnen effectief zijn bij slapeloosheid.
Al bij de Oude Grieken en Romeinen werd valeriaan als krampstillend middel gebruikt. Het zou ook helpen tegen de pest. De veronderstelde rustgevende werking werd voor het eerst in de 18e eeuw beschreven.
Hoewel veel mensen de geur van valeriaan onaangenaam vinden, werd het in de 16e eeuw gebruikt als parfum en als geurstof aan de was toegevoegd.De typische doordringende geur van de wortel ontwikkelt zich pas bij het drogen.
Echte valeriaan is waardplant voor de vlinders Depressaria pulcherrimella, Pandemis dumetana en woudparelmoervlinder. Trekt ook bijen aan.
| Kleur: | Roze, Lichtroze |
| Hoogte: | 60 t/m 125 cm |
| Bloeitijd: | juni t/m september |
| Planttype: | Vast |
| Bestuiving/nectar: | Vlinders, Bijen |
| Standplaats: | |
| Licht: | zon, halfschaduw |
| Vocht: | vochtig, nat |
| Voedselrijkheid: | voedselrijke grond |
| Natuurlijke groeiplaatsen: | Oever, Bosrand, Bos |







