Valeriaan tinctuur
Valeriaan (Valeriana Officinalis) heeft een licht rustgevende werking. Het wordt gebruikt bij lichte vormen van nervositeit en spanning. Valeriaan werkt in lichte mate kalmerend als u angstig of gespannen bent. Hierdoor verminderen ook de lichamelijke klachten, zoals hartkloppingen, buikpijn, trillen en transpireren, die vaak met angst en spanning gepaard gaan. Valeriaan is een tijdelijke hulp bij deze verschijnselen. Het lost de oorzaak van uw gespannenheid echter niet op.
Valeriaan heeft een licht rustgevende werking en bevordert zo dat u in slaap valt. De werking begint binnen een half uur en houdt ongeveer vier uur aan.
Dosering:
- Kinderen max. 5 druppels per dag,
- Volwassenen max. 3 x daags 15 tot 20 druppels.