Bad

Badzakje

Kalmerend, voedend en verzachtend. Werkt ook goed bij dermatitis, eczeem en andere vormen van huidirritatie en jeuk.Je bent nodig: 25 gr Kamille, 25 gr Havermout en eventueel 2 eetlepels melkpoeder

Meng alles in een kom en knip een stuk doek, zo groot als dat alles erin past en met ruimte voor de punten. Pak de punten bij elkaar en draai er een bal van die je vastbind met een touwtje. Laat het zakje eerst een paar minuten weken in een warm bad en wrijf het daarna als een zachte peeling over de huid. Daarna knijp je de bal nog eens lekker uit in bad. Doe dit 2x per week als behandeling tegen eczeem

Bad olie met Turks Rood olie

Turks rood olie is een plantaardige olie die door een speciale behandeling mengbaar met water is gemaakt. Je hebt dus een vrij natuurlijke basisolie. Deze kan je gewoon mengen met een geurmengsel en klaar is je badolie.Je bent nodig: 225-240 ml turks rood olie, 2 ml vitamine E en 2 ml etherische olie naar keuze of 2 ml parfumolie naar keuze. Alles goed mengen en klaar is je badolie.

 Ontspannend bad

 1 druppel etherische Jasmijnolie, 4 druppels etherische Rozenhoutolie, 5 druppels etherische Ylang Ylang olie, 4 dl Melk en 3 eetlepels Honing.(indien de honing te dik is, dan even verwarmen tot het weer goed vloeibaar is) Meng alles en voeg het toe aan een lekker warm bad.

Badscrub

De Havervlokken(havermout) maakt de huid zacht en soepel en de Tijm is verfrissend en kalmerend. De Roos en Sinaasappelschil zorgen voor een heerlijke geur. Je bent nodig: 100 gr Havervlokken, 20 gr Rozenblaadjes, 20 gr Tijm en 20 gr Sinaasappelschil. Maal alle ingredienten fijn en bewaar dit mengsel op een droge, donkere plaats. Bij gebruik neem 2 lepels mengsel en meng dit met een basisolie naar keuze en wrijf de huid hiermee stevig in voordat je in bad gaat.

Badzout

Benodigdheden: 100 gr Dode zeezout, 5 druppels etherische olie en 1 a 2 eetlepels kruiden of bloemen

Voorbeeldcombinaties:

Etherische Rozenolie / Rozenblaadjes

Etherische Lavendelolie / Lavendelbloesem

Etherische Jasmijnolie / Jasmijnbloesem

Citrus badbruistabletjes

Benodigdheden:100 gr natriumbicarbonaat 40 gr citroenzuur 30 dr etherische olie sinaasappel 10 dr etherische olie citroen 2 eetlepels maizena 25 ml basis olie (aanrader: amandelolie of sheabutter (die laatste dan even verwarmen tot hij vloeibaar is) een paar druppels kleurstof geel 1 eetlepel goudsbloem ter decoratie

Doe de natriumbicarbonaat en de maizena bij elkaar en roer goed met een garde. Voeg dan de olie, de etherische olien en de kleurstof toe. Roer weer goed. Voeg de goudsbloem toe, dat is een erg leuke versiering voor het uiteindelijke resultaat. Tenslotte voeg je het citroenzuur toe.

Nu ga je kneden met je handen (als je wondjes hebt, handschoenen aan, het citroenzuur kan een beetje bijten). Je wil een substantie krijgen die lijkt op nat zand, een klein beetje klam dus, niet te vochtig en zeker niet nat. Is het nog te droog? Spray er dan een beetje rozenwater of oranjebloesemwater overheen. Een klein beetje, want door de toevoeging van water begint het bruisen al. Goed kneden en vervolgens drie potjes van 25 ml (zie webshop bij verpakkingen) vullen met het `deeg`. Goed hard aandrukken en dan tien minuutjes op een droge plek laten staan. Dan zachtjes je bruistabletten eruit tikken, nog even laten drogen en klaar is kees!

Als je bruistablet te droog is en uit elkaar valt volgende keer meer olie en een beetje meer water gebruiken. Blijft ie te soepel, droogt hij niet hard op, volgende keer meer maizena en iets minder olie gebruiken. Succes!

Verzorgende bruisballen

 Nodig: 100 gram natriumbicarbonaat 50 gram citroenzuur 20 gram maizena of een ander bindmiddel 20 gram cacaoboter 20 gram sheabutter 5 ml etherische olie (naar eigen smaak) kleurstof (watervrij) siliconenvorm (met bijvoorbeeld balletjes)

Bereiden: Meng het natriumbicarbonaat, citroenzuur, en de maizena. Zorg dat alles goed verdeeld is. Smelt ondertussen de cacaoboter en de sheabutter in de magnetron (eerst cacaoboter want die moet langer, daarna sheabutter toevoegen). Voeg een klein beetje kleurstof aan het natriumbicarbonaat toe (roze is erg leuk!). Daarna kan ook de etherische olie er door gemengd worden voor een heerlijke geur. Meng daarna het gesmolten botermengel aan het natriumbicarbonaat toe en kneedt het. Als het een stevig deeg-achtig mengsel is geworden, is het klaar! Druk het in de siliconenvorm - een beetje aandrukken mag best. Laat het vervolgens ongeveer een dag opstijven. In de vriezer stoppen versnelt dit proces. Daarna lekker een (voeten)bad nemen en genieten van de geur, kleur, en de verzorgende stoffen.